mon.juju's Journal, 06 May 21

Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
64.8 kg Lost so far: 5.2 kg.    Still to go: 5.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 May 2021:
2124 kcal Fat: 91.62g | Prot: 46.29g | Carbs: 243.27g.   Breakfast: Valio Творожный Сыр Сливочный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном. Lunch: Cofix Киш с Курицей. Dinner: Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Рузком Паштет Печёночный Курица , Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Ottakringer "Радлер Оттакрингер Цитрус" Пивной Напиток, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Barilla Макароны. Snacks/Other: Cofix Латте. more...
2287 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 10 hours and 25 minutes, Resting - 5 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mon.juju's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.