Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
88.9 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 65.67g | Prot: 118.61g | Carbs: 205.51g.
Breakfast: Ritter Sport Chocolate, Kirlangic Оливковое Масло , Ye Doy Лаваш, Сваля Литовский Сыр, Простоквашино Молоко 1.5%, Сваля Зернистый Творог. Lunch: Edeka Chocobanan, Epica Легкий Йогурт Чернослив, Котлета Говяжья, Рис Длиннозерный л. Dinner: Ritter Sport Mandel Choco, Мамба Мармелад, Kirlangic Оливковое Масло, Картофель Молодой, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leylaisayeva1's Weight History
|