Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 53.68g | Prot: 86.74g | Carbs: 135.56g.
Breakfast: 5 Океанов Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Лаваш. Lunch: Мясновъ Бастурма Мясновъ из Индейки Сырокопченая, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Яблоко Голден, 5 Океанов Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. Dinner: Alpro Barista for Professionals Soya, Креветки (Вареные или на Пару), Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Каждый День Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana_Aleksandrovna's Weight History
|