Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
68 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 31.96g | Prot: 38.35g | Carbs: 239.16g.
Breakfast: Перекресток Кулич Пасхальный, Чай, Уже Готово Чечевица с Овощами, Яблоко, Вода с Лимоном. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Капуста Тушеная, Чай. Dinner: Яблоко, Чай, Гречка Отварная. Snacks/Other: Курага, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
|
vasenkova2019's Weight History
|