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Sai um pouco do plano pra apreciar o trabalho da minha esposa haha
Ela está pensando em vender pães e aproveitei para testar o novo setup de luz pra fotografia gastronômica.
Provei metade de um cinnamon roll e dois pãezinhos de batata recheados. 😋
Enfim, vida que segue. Gostaria de poder postar as fotos aqui, mas seria sacanagem com vocês. 😬
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81.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1650 kcal
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Fat: 72.90g | Prot: 114.73g | Carbs: 140.67g.
Breakfast: Sabor da Terra Semente de Chia, Growth Supplements Proteína de Soja Chocolate, Ovo Cozido. Lunch: Cenouras Cozidas, A Granel Brócolis Refogado, Couve Refogada, Sementes de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Molho de Soja (Shoyu), Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Aminna Farinha de Arroz, Quaker Aveia em Flocos. Dinner: Power Vida Pasta de Amendoim Integral, Hemmer Picles Suave em Conserva, Growth Supplements Proteína de Soja Chocolate, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Isis Requeijão Cremoso Light. Snacks/Other: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio Sabor Doce de Leite , Starbucks Cinnamon Roll. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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