Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
94.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 73.53g | Prot: 78.92g | Carbs: 145.74g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Кофе с Молоком, Вкусарт Лосось, Сливочное Масло, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Ржаной Хлеб. Lunch: Суп из Сайры, Печеночные Котлеты, Макароны Отварные. Dinner: Айран, Макдоналдс Кетчуп, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Рот Фронт Галеты Армейские, Коричневый Сахар, Нутелла Шоколадная Паста, Сыр, Бастурма, Чай, Виктория Слойка с Курицей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinka_you~Can!'s Weight History
|