Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 49.79g | Prot: 101.18g | Carbs: 212.45g.
Breakfast: Капуста, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Капуста тушеная, Ветчина, Картошка Вареная, Сарафаново Кефир 2,5%. Lunch: Вологодское Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Печень куриная с луком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|