Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 71.94g | Prot: 80.18g | Carbs: 178.59g.
Breakfast: ИП Меликян К. А. Матнакаш, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Сахаром, Льняное Масло, Вода, Вареное Яйцо, Перловая Каша. Lunch: Домашний Вкус Холодец Домашний, Варенье из Смородины, Добрянка Пирог с Клюквой, Чай, Красные Помидоры (Консервированные), Картофель (с Кожурой), Гороховый Суп. Dinner: Вологжанка Кефир 1%, Великий Устюг Сметана 15%, Вологжанка Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Яблоки Новый Урожай. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|