Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
88.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2159 kcal
|
Fat: 116.61g | Prot: 81.91g | Carbs: 191.82g.
Breakfast: Банан, ВкусВилл Авокадо Хаас, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Салат Овощной с Маслом, Вкусвилл Медальоны в Рисовых Хлопьях. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Медальоны в Рисовых Хлопьях, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Яблоко, Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Сосиски Нежные по Стандарту, Помидоры, Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cherepannnik's Weight History
|