Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 70.67g | Prot: 71.56g | Carbs: 97.00g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Вареное Яйцо, Останкино Сосиски Папа Может. Lunch: Сыр Российский, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, 6 Соток Огурцы Маринованные, Окей Булка для Гамбургера с Кунжутом, Майонез, Макдоналдс Кетчуп. Dinner: Красное и Белое Энергетик Pulse Up, Морковь по-Корейски, Сахар, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Останкино Сосиски Папа Может. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia1997.75's Weight History
|