|
Ура ура, сегодня отвес)
На завтрак был только ☕️
|
77.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 55.27g | Prot: 51.80g | Carbs: 137.78g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, MacCoffee Капучино Di Torino. Lunch: Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель , Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Dinner: Чупа-Чупс Чупа-Чупс XXL. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Лазанья с Мясом, Nestle Кит Кат Мини. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kri19991's Weight History
|