Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
54 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 37.67g | Prot: 78.34g | Carbs: 81.96g.
Breakfast: Мандарины, Делси Форель Слабосоленая, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Lunch: KDV Крокант, Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе на Гриле. Dinner: Fine Food Блинчики с Мясом , Помидор Сливка, Белый Хлеб, Сибиржинка Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenalfit's Weight History
|