Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
104.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3540 kcal
|
Fat: 111.97g | Prot: 278.76g | Carbs: 344.16g.
Breakfast: Яичный Белок, Орехи Кешью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Булгур, Форель на Пару, Heinz Кетчуп Томатный, Говядина Отварная, Яичный Белок, Индейка Отварная, Barilla Макароны. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислав1991's Weight History
|