Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
61 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 47.14g | Prot: 83.61g | Carbs: 91.11g.
Breakfast: Меридиан Икра Лососевая, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Laime Сыр Сливочный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Брокколи на Пару, Увелка Каша Ячневая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичный Белок. Dinner: Овощи Гриль, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катямастер's Weight History
|