|
Aos poucos vou seguindo
|
79.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 61.18g | Carbs: 155.75g.
Breakfast: Vitao Mix de Sementes e Grãos, Omelete ou Ovos Mexidos, Café com Açúcar. Lunch: Yoki Farofa com Soja, Mexerica, Copacol Linguiça de Frango Fina, Tomates, Chuchu Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Dinner: Mingau de Aveia. Snacks/Other: Prezunic Bolo de Milho Verde, Café com Leite e Açúcar, Coxinha, Kibe Frito. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andrezza Soares's Weight History
|