Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
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106 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1556 kcal
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Fat: 62.41g | Prot: 99.46g | Carbs: 151.35g.
Breakfast: Glória Leite Desnatado, Panco Pão de Forma Integral, Carrefour Queijo Mussarela, Café. Lunch: Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido, Omelete, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carrefour Queijo Mussarela. Dinner: Pepino (Descascado), Beterrabas, Cenouras, Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Tomates. Snacks/Other: Maçãs Gala, Banana Prata, Ovo Mexido, Carrefour Queijo Mussarela. more...
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Giulia1012's Weight History
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