Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
692 kcal
|
Fat: 21.29g | Prot: 64.68g | Carbs: 59.33g.
Breakfast: Помидоры, Глобус Форель, Салат Айсберг, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец, Глобус Хлеб Ржаной с Солодом, Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке, Parmalat Молоко 0,5%, Myprotein Omega 3. Lunch: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Parmalat Молоко 0,5%, Глобус Картофель Шато, Солянка. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janita_che's Weight History
|