Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
54 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2592 kcal
|
Fat: 151.38g | Prot: 140.93g | Carbs: 179.31g.
Breakfast: La Tourangelle Масло Авокадо, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Авокадо Авокадо, Виктория Сыр Ла Паулина Моцарелла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Грецкие Орехи, Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Бисквитный Двор Наполеон. Dinner: Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Other: Голден Яблоко , Dolmio Острый Томатный Соус для Болоньезе, Лента Говядина Мякоть, Макфа Спагетти Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|