Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 57.89g | Prot: 90.57g | Carbs: 135.74g.
Breakfast: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Цикорий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Яйцо. Lunch: Pinar Сыр Творожный Labne, Вареное Яйцо, Намазка на Хлеб из Тунца и Сыра, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Вареное Яйцо, Помидоры, Гречка Отварная, Магуро Филе Тунца Натуральное. Snacks/Other: Банан, Solvie Protein Cookies Шоколадное с Шоколадными Чипсами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя130993's Weight History
|