Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
94.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 56.69g | Prot: 69.66g | Carbs: 146.89g.
Lunch: Борщ со Свининой. Dinner: Майонез, Огурец (с Кожурой), Редис, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Зефир, Торт, Пицца Домашняя, Кетчуп, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Вареное Яйцо, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|