Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
69.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
587 kcal
|
Fat: 24.06g | Prot: 42.59g | Carbs: 51.64g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Евроопт Банан, Глубокое Сыр Голландский Новый 30%, Минскхлебпром Хлеб Балтийский . Lunch: Огурец (с Кожурой), Плов с Шеей. Snacks/Other: QNT Протеиновый Коктейль Шоколад с Фундуком, Моя Славита Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|