Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 50.87g | Prot: 22.41g | Carbs: 115.65g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%, Аютинский Хлеб Кулич Пасхальный . Lunch: Молочное Дело Творобушки, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Продукт От Ильиной Котлеты из Цветной Капусты, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Салат из Помидоров и Огурцов, Ложкарев Котлеты Картофельные с Укропом. Dinner: Kinder Молочный Ломтик. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotolitka69's Weight History
|