Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
48.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 40.46g | Prot: 120.93g | Carbs: 157.64g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Морковь, Магнит Яблоко, Мандарины. Lunch: Gorilla Энергетический Напиток, Магнит Морковь Свежая, Тыква, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Мандарины, Now Foods Лецитин, Monster Black Monster Energy Ultra. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ellizaveta's Weight History
|