Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
62 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 65.25g | Prot: 116.25g | Carbs: 144.58g.
Breakfast: Арахисовая Паста без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Монастырский. Lunch: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Пангасиус, Гречка. Dinner: Шашлык из Свинины, Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вереск Вафли со Вкусом Топленого Молока на Сорбите. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|