Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 53.05g | Prot: 72.83g | Carbs: 215.61g.
Breakfast: Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Финики , Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Зеленые Оливки, Barilla Спагетти #5. Dinner: Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Хлебец, Семга Слабосоленая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anngrigorenk's Weight History
|