Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2342 kcal
|
Fat: 136.03g | Prot: 110.75g | Carbs: 175.20g.
Breakfast: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Ашан Сыр Гауда, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Harry's Хлеб для Сандвича, Авокадо Авокадо, Авокадо Авокадо, Президент Брынза, Помидоры, Сладкий Красный Перец. Lunch: Nestle Nuts, Picnic Picnic, ВкусВилл Кулич Пасхальный, Помидоры, Президент Брынза. Dinner: Жаркое из Свинины, Президент Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Макдоналдс Вафельный Рожок, Диафит Фито Желе, Picnic Picnic. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iana1234567's Weight History
|