Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 37.90g | Prot: 109.88g | Carbs: 74.16g.
Breakfast: Волжаночка Ряженка 2,5%, Вафли Творожные. Dinner: SPAR Шампиньоны Жареные на Мангале, Табрис Филе Индейки на Мангале, Челны Хлеб Шашлык Нежность из Филе Курицы, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Other: Челны Хлеб Шашлык Нежность из Филе Курицы. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k@terink@26's Weight History
|