Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
54 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 71.17g | Prot: 96.08g | Carbs: 174.50g.
Breakfast: Ларец Сыр Классический, Славянский Хлеб Батон Нарезной, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Вода. Lunch: Кулич Пасхальный, Чай, Макфа Макароны Отварные, Куриная Печень, Винегрет, Сметана 20%, Щи с Мясом. Dinner: Вологжанка Кефир 1%, Вологжанка Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|