Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 60.22g | Prot: 107.69g | Carbs: 59.12g.
Breakfast: Творог 9%, Льняные Семена, Вожгалы Йогурт Лёгкий . Lunch: Сыр, Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Суп из бобовых. Dinner: Помидоры, Овощи тушеные, Скумбрия. Snacks/Other: Творог 5%, King Манго Сушёное , Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мандаринка_@'s Weight History
|