Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
91.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 61.27g | Prot: 77.85g | Carbs: 166.67g.
Breakfast: От Палыча Кулич , Лента Творог 5%, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт. Lunch: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Лента Салат Оливье Классический , Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. Dinner: Пятерочка Апельсин, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Морковь, Пестравка Пломбир со Вкусом Ванили с Шоколадной Крошкой , Красная Цена Грецкие Орехи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|