Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 53.87g | Prot: 113.42g | Carbs: 101.10g.
Breakfast: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Лето Петрушка Свежая, Сыр Камамбер, Вареное Яйцо, Кофе, О Самом Главном Зеленый Кофе с Имбирем. Lunch: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Чай, ВкусВилл Кулич Пасхальный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Суп из Говядины, Макси Торт Печеночный. Dinner: Кофе, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Кефир 1%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|