Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 59.72g | Prot: 93.88g | Carbs: 141.34g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Молочный, Киви, Банан, Клубника, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Мистраль Рис Басмати Отварной, Говядина Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kumаnika's Weight History
|