Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 70.42g | Prot: 54.26g | Carbs: 126.98g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе, Семена Льна, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сливочный Сыр, Маслодел Масло Сладко-Сливочное Крестьянское Несоленое, Смак Хлеб Бородинский. Lunch: Жареное Белое Мясо Индейки, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Пиканта Кабачковая Икра. Snacks/Other: Семена Льна, Ирбитский Молочный Завод Кефир Ирбитский 2,5%, Кузя Кукурузные Палочки. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana__2008's Weight History
|