Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
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49 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1797 kcal
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Fat: 141.86g | Prot: 75.73g | Carbs: 61.65g.
Lunch: Repolho Refogado, Feijão Preto Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana, Abóbora Cozida, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada). Dinner: Frimesa Banha de Porco, Frimesa Banha de Porco, Heinz Mostarda Amarela , Heinz Catchup , Zona Cerealista Farinha de Amendoim, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Farinha de Amendoas, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Perdigão Presunto, Ovo, Queijo Minas. Snacks/Other: Power One Pasta de Amendoim Integral, Abacate. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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livia barbosa pinheiro nogueira's Weight History
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