Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
89.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 44.99g | Prot: 73.53g | Carbs: 88.65g.
Breakfast: Plasterki Szynki ze Sklepu, Chleb Biały, Kawa z Mlekiem, Zielona Herbata, Krakus Parówki z Szynki , Jajecznica. Lunch: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Dinner: Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Pomidory, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marcin t's Weight History
|