Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 123.73g | Carbs: 104.52g.
Breakfast: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Эндакси Мука Рисовая, Яйцо, Нежинская Творог Обезжиренный. Lunch: Яичный Белок, Капитан Вкусов Форель, Нежинская Творог Обезжиренный, Евроспар Сыр Рогачевский 35%, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Золотое Руно Лаваш Тонкий. Dinner: Яйцо, Green Milk Кокосовое Молоко на Соевой Основе, Fit Parad Кукурузные Хлопья с Шоколадом, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Банан, Яичный Белок, Капитан Вкусов Форель, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Нежинская Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_samaya_vita's Weight History
|