Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
79.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1998 kcal
|
Fat: 183.56g | Prot: 72.16g | Carbs: 18.96g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Trec Nutrition Super Omega 3, Трансгрупп Козий Жир, Белов Медвежий Жир, Вареное Яйцо, Виолетта Сыр Творожный Сливочный, Хлеб Миндальный, Сваля Эдам Литовский Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Trec Nutrition Super Omega 3, Хлеб Миндальный, Белов Медвежий Жир, Авокадо Авокадо, Виолетта Сыр Творожный Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рыба в духовке. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|