Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 55.25g | Prot: 145.00g | Carbs: 127.07g.
Breakfast: Вафли Творожные, Волжаночка Ряженка 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Магнит Яйцо Варёное , Творожный Рулет. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Протеиновый кексы с бананом, Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k@terink@26's Weight History
|