Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 71.06g | Prot: 128.47g | Carbs: 205.43g.
Breakfast: Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, из Вологды Молоко 1,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Grovo Яичный Белок, Pretto Сыр Рикотта, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Haas Кукурузный Крахмал, Банан, Royal Forest Какао Порошок, Малечкино Яйцо Куриное. Lunch: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Кабачок, Череповецкий Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Резной Палисад Творог Обезжиренный, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый , Перекресток Авокадо , Огурец, Помидоры, Болгарский Перец, из Вологды Молоко 1,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Малечкино Яйцо Куриное. Dinner: Royal Forest Какао Порошок, Яблоко, из Вологды Молоко 1,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Полезные Продукты Творожное Зерно в Сливках, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Семушка Миндаль Жареный, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|