Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
75.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1979 kcal
|
Fat: 90.08g | Prot: 134.00g | Carbs: 148.42g.
Breakfast: Мир Сухофруктов Айва Сушеная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мираторг Отруб Трай Тип Говяжий. Lunch: Азбука Вкуса Пирожное Картошка От Шеф-Кондитера. Dinner: Азбука Вкуса Творог 0-1,8%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ВкусВилл Белок Яичный, Сэн Сой Соевый Соус, ВкусВилл Говядина Охлажденная, Fresh Food Нут Отварной, ВкусВилл Помидоры. Snacks/Other: Мир Сухофруктов Айва Сушеная, Перекресток Банан, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Огурцы Бакинские. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikromanov95's Weight History
|