sirman.vg's Journal, 01 May 21

Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
57.5 kg Lost so far: 22.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 May 2021:
2314 kcal Fat: 84.07g | Prot: 74.43g | Carbs: 319.46g.   Breakfast: Сахар, Чай, Сухари, Лимон, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Максилак Максилак Бэби, Цветная Капуста в Кляре, Апельсиновый Сок, Белый Хлеб, Слобода Майонез Оливковый 67%, Cmtech Рыбий Жир Ваниль, Cmtech Коллаген + Витамины Жидкий Малина, Яичный Желток. Lunch: Кулич Пасхальный, Сахар, Чай, Green Ray Опята Маринованные, Лаваш, Artis Сыр для Жарки, Помидоры. Dinner: Сахар, Чай, Сливочное Масло, Компот, Лаваш, Жареное Яйцо, 6 Соток Огурцы Маринованные, Green Ray Опята Маринованные. Snacks/Other: Сахар, Кулич Пасхальный, Чай. more...
1395 kcal Exercise: Sleeping - 9 hours, Resting - 15 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sirman.vg's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.