Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 65.74g | Prot: 87.44g | Carbs: 122.86g.
Breakfast: Курага, Голубика, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Сметана 15%, Сырники ПП. Lunch: Вкус Вил Хлебцы Ржаные с Паприкой, Сыр Моцарелла, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Авокадо Хаас, Сухие Цельные Семена Кунжута. Dinner: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Апероль Шприц. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|