Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2249 kcal
|
Fat: 24.93g | Prot: 141.74g | Carbs: 164.92g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Пестравка Творог 5%, Danone Твороженный Сыр, Самарский Пекарь Хлеб Кельтский Зерновой. Dinner: Обычное Пиво. Snacks/Other: Фабрика Качества Пасторма Птицы, Muscle Tech Nitro Tech Performance Series , Меридиан Треска Филе-Кусок Отварная в Желе. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karas202's Weight History
|