Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 81.51g | Carbs: 103.97g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Омлет с Молоком, Гречка с Тушенкой, Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски. Lunch: Fanagoria Шардоне, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Шардоне, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Шармель Зефир в Шоколаде Классический. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|