Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
48.7 kg
Lost so far: 41.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2516 kcal
|
Fat: 131.19g | Prot: 174.89g | Carbs: 162.75g.
Breakfast: Japcake Торт Чизкейковый Черничный с Кремом, Вкусвилл Десерт Молочный Парфе с Клубникой, Избенка Молоко 1%, O'zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Lactica Йогурт Греческий 4%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Сливы, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, ВкусВилл Миндаль Жареный, MRM Veggie Meal Replacement, ZINT Collagen, ВкусВилл Коктейль из Морепродуктов в Маринаде, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Now Omega-3. Dinner: Cinnabon Минибон, Blockbuster Попкорн Двойная Карамель с Орехами, Сельдерей, ВкусВилл Зубатка Пестрая Стейк, ВкусВилл Фундук Сушёный, ВкусВилл Кешью, Вареное Яйцо, Вкусвилл Сыр Сулугуни, Now Omega-3. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
sharikoval's Weight History
|