Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
99 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 23.67g | Prot: 30.49g | Carbs: 202.04g.
Lunch: Вареники с Картошкой, Фруто Няня Сок из Моркови Яблок и Малины, Батон, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Вареники с Вишней. Dinner: Рот Фронт Птичье Молоко, Юбилейное Печенье Традиционное , Мария Печенье, Чай, Три Корочки Сухарики, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Бондюэль Кукуруза Консервированная . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|