Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 56.93g | Prot: 123.71g | Carbs: 135.18g.
Breakfast: Арахисовая Паста без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Чудесный Край Смесь Зерновых Хлопьев. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка, Пангасиус. Dinner: Огурец (с Кожурой), Гречка, Пангасиус. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|