Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
82.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 41.38g | Prot: 100.63g | Carbs: 36.78g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Flat White, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Жареное Яйцо без Жира, Здорова Корова Йогурт Классический без Сахара 3%, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Просто Молоко Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreysemenov80's Weight History
|