Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
79.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 50.55g | Prot: 87.70g | Carbs: 146.51g.
Breakfast: Grand Di Oliva Оливковое Масло, Белая Река Молоко 2,5%, Nulka Семена Чиа, Банан, Домашний Творог, Яйцо, Кудесница Рисовая Мука, Пюре Абрикос-Апельсин, Pink Truffle Конфеты. Lunch: Куриное Филе, Кудесница Рисовая Мука, Яйцо, Grand Di Oliva Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Гречка. Dinner: Кекс с Изюмом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ророро01's Weight History
|