Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
51 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 36.79g | Prot: 51.96g | Carbs: 125.80g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Капучино. Lunch: Кофе с Молоком, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Морковь, Приготовленная Спаржа (Свежая). Dinner: Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Пятерочка Лук Репчатый, Приготовленная Спаржа (Свежая), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Морковь. Snacks/Other: Красное Яблоко, Snickers Сникерс, Бон Пари Кислые Червячки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasia@@'s Weight History
|